Naast het feit dat het al enige tijd geleden is dat ik een Road to schreef. Is het sowieso al erg lang geleden dat ik een blog heb geschreven. Om eerlijk te zijn: Ik had gewoon niet zoveel te melden. Alles ging lekker, ik zit in een goed balans en om iedere week nou het zelfde te schrijven? Nee daar ben ik mijn blog niet voor begonnen ;-)
Inmiddels is het nog maar 14 weken tot de halve marathon van Amsterdam en ik heb er zo'n zin in! Niet alleen omdat ik met deze wedstrijd mijn vakantie inluid. Maar ook zeker omdat ik inmiddels een groter doel heb gesteld. Het uitlopen van een halve marathon was al een droom op zich. Maar ik bewonderde altijd iedereen die dat ook nog eens in een hele mooie tijd kon lopen.
Zelf had ik me voorgenomen om ''ooit'' (als ik tig 1/2 marathons verder ben) een halve marathon uit te gaan lopen binnen de 2 uur. Voor een ''beginnende'' loper ( ik loop dan wel al 2 jaar maar meestal zonder doel etc.)best wel een dingetje. In mei liep ik per ongeluk mijn eerste 21.1 km in een training. Met een - al zeg ik het zelf - een prachtige eerste tijd van 2.10.59. Sindsdien heb ik er een sprankje hoop in dat ik die halve marathon onder de 2 uur toch best eens wel kan gaan halen. Wat denken jullie? Ik ga in ieder geval keihard trainen om zo dicht mogelijk in de buurt te komen van die 2 uur ;-)
Wat betreft dat trainen: Ik mezelf voor mijn vakantie naar Amerika voorgenomen om me vanaf 1 juli weer volop bezig te gaan houden met enkel de training voor de halve marathon maar om eerlijk te zijn is daar dus nog niet heel veel van gekomen...
Ik loop wel 3/4 dagen per week hard maar daarnaast doe ik nog 2x per week krachttraining & 1x per week zwemmen en om de week paardrijden (sinds kort!) Al met al best een belasting voor je lijf en ik ervaar nu ook de consequenties daarvan. Te weinig rust (want tjaa er bestaat ook nog een sociaal leven, werk & huishouden) en teveel sport maakt dat mijn benen er even de rem opgooien. Wat het allemaal niet makkelijker maakt want... Ik vind sporten zo leuk.
Ik vind het echt heerlijk om mij een aantal uur (ja echt, je leest het goed) per dag in het zweet te werken. Ik heb dan ook geen externe motivatie nodig om wat te doen want de motivatie zit hem al van binnen (ik doe activiteiten die ik leuk vind) Natuurlijk heb ik ook wel eens geen zin & soms sla ik ook wel eens een dagje over dat is normaal en logisch ;-)
dus... dat mijn lichaam er nu zelf de rem op gooit vind ik persoonlijk wat minder. Ik wil natuurlijk geen blessures oplopen zo kort voor een wedstrijd! Dus alles bij elkaar maakt dat ik v/d week toch maar eens even moet gaan nadenken over een ander trainingsschema. Iets van de ene week alleen maar hardlopen / rust / andere week minder hardlopen en andere sporten? Kan mijn OCD dat aan? (grapjuh!) (Oke toch niet) Of toch overstappen naar nu nog enkel hardlopen en na oktober alles weer oppakken? moeilijk moeilijk moeilijk. Hoe doen jullie dat?
Nog meer bezige bijtjes die slecht (tijdelijk) afstand kunnen doen van hun andere sporten? Ik ben heel benieuwd naar jou verhaal!
-xxx- Zoey