Personal body plan tot nu toe #6

Dat was het dan. De aller eerste zes maanden van personal body plan. Dat ik in Februari begon dacht ik nog; zes maanden, dat duurt lang! Maar ze zijn echt voorbij gevlogen! En wat heb ik ontzettend veel geleerd. Ik heb echt mezelf een beetje terug gevonden. Iets waar ik al een aantal jaar mee bezig was. Dankzij personal body plan zit ik weer op de goede weg...

Afgelopen week poste ik op instagram al een berichtje met de volgende tekst: 2017 VS 2012 - Badass VS onzeker. Nog niet zo heel lang geleden besloot ik dat het genoeg was! Besloot ik niet meer achterom te kijken, me niet meer iedere week of zelfs iedere dag beroerd te voelen, besloot ik dat ik het waard ben! Tegen manlief zei ik: Ik ben er klaar mee. Ik wil geen tutje/huilebalk of ''zwakkeling'' meer zijn. Ik ben een badass en het is tijd dat ik me daar naar ga gedragen.
Ik wilde mezelf zijn, ik wilde me niet meer laten tegenhouden door angst, maar ik wilde me WEL laten leiden door angst. Ik wilde angst anders gaan zien, Als een waarschuwing dat iets niet kan lopen zoals je wilt maar dat het niet betekend dat je het maar meteen moet laten schieten omdat het niet loopt zoals je wilt, snap je hem nog? Toen ben ik veranderingen gaan maken want zeggen dat je een badass bent is 1 ding maar je er naar gedragen is wat anders! Mij goed voelen over mijn lichaam was daar 1 van en dus startte ik met personal body plan wat voor mij letterlijk een life chaning is geweest! Vandaar uit ben ik steeds meer kleine dingen gaan veranderen. Zo gaf ik dat negatieve stemmetje in mijn hoofd een klap in haar gezicht als ze weer iets naars over mij riep als; Je bent het niet waard, je bent dik, je bent lelijk. En nu, nu durft ze bijna niet meer... #onlypostivevibes

Ik ben steeds meer naar mezelf gaan luisteren ipv naar andere. Ik ben kleding gaan dragen die ik stiekem altijd héél gaaf heb gevonden maar nooit durfde en heb ik nu een wat andere haar kleur (lang leve de zilvershampoo #volgdetrend) en geloof me, nog steeds gaan dat soort dingen gepaard met een onzeker gevoel als; Moet ik dit wel doen? En juist dan denk ik dan moet ik het JUIST doen! Ik ben nog LANG NIET waar ik wil staan maar in 7 maanden kan ik zeggen dat ik best wel heel erg trots ben op mezelf en dat ik vooral zo door ga want: Ook Rome is niet in 1 dag opgebouwd.

De laatste meting is inmiddels geweest & ik ben ontzettend trots op het resultaat! Ik ga zeker door met personal body plan en heb dus bij deze nog eens verlengd met een half jaar. Deze ronde wel zonder coach! Dus dat wordt een nieuwe uitdaging voor Zoë.